В последний день зимы компания Anker Innovations провела публичное испытание своих наушников soundcore Sleep A30. Мероприятие состоялось в ТЦ «Европолис» на северо-западе столицы. Организаторы разместили в одной из самых оживленных зон прозрачный куб, внутри которого девушка в наушниках проспала шесть часов подряд.
После завершения эксперимента участница рассказала, что чувствовала себя отдохнувшей. По ее словам, несмотря на постоянный поток посетителей и шум в торговом центре, она не слышала ничего, что происходило снаружи. Даже когда зрители подходили вплотную к стеклу и разговаривали, это не нарушило ее сон.
Что показал опрос москвичей
Параллельно с экспериментом компания опросила жителей Москвы об их привычках и трудностях, связанных со сном. Выяснилось, что подавляющее большинство (78,5%) респондентов регулярно испытывают те или иные проблемы. Только 21,6% участников опроса оценили свой сон как здоровый и полноценный.
Основным фактором, мешающим отдыху, оказался стресс — на него пожаловался каждый второй. Почти 39% опрошенных указали на шум, доносящийся с улицы или от соседей. Еще 31% респондентов мешает храп партнера. Чуть более трети участников (35,3%) признались, что их сон сопровождается тревогой и беспокойством.
Исследование также зафиксировало разницу в ответах мужчин и женщин. Представительницы прекрасного пола чаще сталкиваются со стрессом и тревожностью, а также чаще страдают от храпа партнера. Они же активнее ищут способы нормализовать отдых — от использования масок для сна до ароматерапии и берушей.
Большинство опрошенных спят меньше рекомендованных восьми часов. Почти три четверти (71%) респондентов отдыхают не более семи часов в сутки. При этом 12% участников спят меньше пяти часов. Почти все москвичи ложатся спать поздно вечером или ночью: 57,8% засыпают в промежутке с 22:00 до полуночи, а 31,3% — уже после 00:00. Люди младше 30 лет чаще всего отправляются в кровать после часа ночи. Однако хуже всего качество своего сна оценивают те, кому за 45: 55% опрошенных из этой возрастной группы недовольны тем, как они отдыхают.
Несмотря на массовый характер жалоб, треть опрошенных никогда не пробовали никаких приспособлений или методик, чтобы улучшить сон. Для тех, кому уснуть мешает внешний шум, в Anker Innovations разработали модель soundcore Sleep A30. Это наушники с анатомической формой и интеллектуальной системой шумоподавления, адаптирующейся к окружающей обстановке.
Как работают наушники soundcore Sleep A30
Эффективность наушников достигается за счет сочетания двух методов борьбы с шумом. Активное шумоподавление (ANC) использует встроенные микрофоны, которые улавливают внешние звуки и генерируют «антишум». Пассивное шумоподавление (PNC) обеспечивается конструкцией корпуса: мягкие амбушюры с эффектом памяти плотно прилегают к ушному каналу, физически блокируя проникновение высокочастотных звуков, например, лая собак или громких разговоров.
Отдельная функция предназначена для защиты от храпа. В зарядном кейсе установлены чувствительные микрофоны. Когда они фиксируют характерные звуки, наушники автоматически включают маскирующий сигнал — это может быть низкочастотный гул или шум природных явлений.
Разработчики уделили особое внимание комфорту. Толщина наушников не превышает 10 миллиметров, поэтому они не создают дискомфорта, даже если человек спит на боку. Амбушюры выполнены из медицинского силикона, который подстраивается под индивидуальные особенности уха. Вес каждого наушника составляет всего 4,5 грамма, благодаря чему они почти не ощущаются.
Автономности устройства хватает на полноценный ночной отдых: до 9 часов работы без подзарядки. В комплекте идет кейс, который позволяет увеличить общее время использования до 45 часов. Кроме того, Sleep A30 умеют следить за сном. Встроенные датчики анализируют фазы сна, регистрируют движения тела и фиксируют уровень внешнего шума. На основе этих данных приложение формирует рекомендации, помогающие скорректировать привычки и сделать отдых более качественным.
