На сегодняшний день нам сложно представить свою жизнь без смартфона. Он стал заменять нам практически все: календарь, телефон, плеер, читалку, органайзер и другие функции. Однако некоторые владельцы настолько много времени стали тратить на них, что не хватает времени даже на себя. В данном материале мы рассмотрим наиболее эффективный способ избавиться от этой зависимости.
Свет от смартфона негативно влияет на Ваш сон (если читаете перед сном), а также садит Ваше зрение. Всё дело в синем спектре, который излучает экран смартфона. Рекомендую подобрать правильные световые панели на сайте https://neoneo.ru/services/svetovye-paneli, которые будут давать правильный и безопасный для зрения свет.
,Как же избавиться от зависимости?
Поскольку ваша проблема не единичная — некоторые разработчики позаботились и выпустили специальное приложение, которое блокирует возможность пользования гаджетом на указанный вами срок. Но вы можете сказать, а ведь я могу его удалить и все. Однако с приложением, которое мы скачаем не все так просто.
Чтобы разблокировать смартфон раньше указанного срока нужно будет оплатить «штраф за разблокировку» реальными средствами из вашей карты. Как это работает? Представим, что вы заблокировали свой смартфон на 2 часа. Приложение не позволит вам перейти на рабочий стол в течение указанного времени. Вы продолжите получать входящие звонки, сообщения и уведомления от приложений.
А как же экстренные случаи? Специально для таких случаев разработчики сделали функцию «экстренной» разблокировки устройства. Вам дадут три попытки по 2 минуты, чтобы воспользоваться всеми функциями приложения. Обычно, этого времени достаточно для того, чтобы решить свои задачи или проблемы.
Так выглядит интерфейс приложения Digital Detox. Если нажать на три полоски, отобразится меню. Заходим в настройки и видим, что здесь можно настроить режим «цифровой свободы» под себя. Кстати, если вы серьезно настроены не пользоваться телефоном в течение определенного времени — обязательно советуем поменять сумму в разделе «Цена выхода из сеанса». Например, мы указали 20$ — это значит, что разблокировать устройство заранее будет стоить вам указанной суммы.
Теперь уже не очень хочется разблокировать гаджет, не так ли? Разработчики молодцы, что сделали такое полезное приложение. Будьте осторожны — учитывайте обстоятельства, чтобы правильно выбрать время для блокировки устройства.
А вы знаете, что согласно последним исследованиям, россияне в среднем в день тратят более 4,5 часов времени на смартфон? Такую статистику привела аналитическая платформа App Annie.
Возникли вопросы или проблемы? Напишите в комментариях и мы постараемся помочь в кратчайшие сроки!
